Rückblick auf das Fußballtunier am 16 März 2019

Am 16. März kamen die Mitglieder aus unserem Verein in der Halle Sachsenhagens zusammen, um mit viel Freude und Spaß gegen den Fußball zu kicken. Auch wenn es zuerst überraschend klingen mag, dass wir Taekwondo-Sportler anstatt gegen eine Pratze einen Ball treten, war es ein sehr abwechslungsreicher Abend, der um 19 Uhr begann und um circa 22 Uhr endete. Nebenbei gab es genügend Snacks und Getränke, sodass man in jedes (spannende) Spiel gestärkt starten konnte und für ein Ausgleich zwischen Verbrauch und Zunahme der Kalorien gesorgt war. Am Ende kann man festhalten, dass der Treff überaus gelungen war und es sicherlich Interesse bestünde, dies in Zukunft nochmals zu wiederholen. Bis dahin, schöne Osterferien!

Trainer Heiko Kästle

In der Zeit vom 30.0618 – 08.07.18 nahm Heiko Kästle an der Ausbildung zur „Trainer C Lizenz“ in Bad Münder teil. Mit über 120 Unterrichtsstunden in Theorie und Praxis erwarb er das Fachwissen in den Bereichen:

  • Inhalte des Taekwondo Leistungssports
  • Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten bei der Umsetzung von leistungs- und wettkampforientierten Taekwondo
  • Grundlagentraining auf der Basis von Rahmentrainingspläne aufbauen und durchführen
  • Training und Wettkämpfe planen, durchführen, zielgruppengerecht variieren und auswerten können
  • den Ehrenkodex für Trainerinnen und Trainer kennen und in der Praxis berücksichtigen
  • Kommunikation, Prophylaxe, Soz. Verantwortung, Antistress Ausbildung, konditionelle und koordinative Eigenschaften, Reflexion, Sportanalyse, Notwehr und Recht, Bewegungsapparat (Muskulatur, Blut), Ontogenese, Ausdauer und Karvonen, Antidooping und Biomechanik im TKD.


Nach teilweise 16 Stunden Ausbildung am Tag wurde dann am 11.08.18 eine 2 stündige Klausur geschrieben und anschließend wurde in der Praxisprüfung eine Trainingseinheit durchgeführt und bewertet.


Nach erfolgreicher Prüfung wurde Heiko Kästle die „Trainer C Lizenz“ des DOSB ( Deutscher Olympischer Sportbund ) überreicht.
Wir gratulieren Heiko!